NIA ist mehr als "nur" Sport. Viele NIA-TänzerInnen bemerken nicht nur körperliche sondern auch psychische Veränderungen im Leben.

NIA kann Schmerzen beheben, Gewicht regulieren, Fitness einen Sinn geben, neue ganzheitliche Technik aufzeigen, Lebensfreude wecken, Freude an der Bewegung geben, Inspiration durch Sport liefern.

NIA kann auch helfen, persönliche Krisen zu meistern. Mehr dazu unter https://anniann.com/de/was-ist-nia/